进入孕晚期，准妈妈会发现产检项目中增加了一项“胎心监护”。不少准妈妈认为，这不过就是坐在那里听听宝宝的心跳而已，有必要做吗？还有准妈妈说，家里已经买了胎心仪，每天都会听胎心，是不是可以代替胎心监护？

胎心监护，是胎心胎动宫缩图的简称，是应用胎心率电子监护仪，将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内状况的主要检测手段。在这里要强调的是胎心监护采用的是微波技术，对宝宝没有危害。

胎儿心率受交感神经和副交感神经调节，通过信号记录瞬间的胎心变化，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，推测宫内胎儿有无缺氧。

胎心监护仪上主要有两条线，上面一条是胎心率，正常情况下波动在110~160之间，一般表现为一条波形直线，出现胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降，胎动计数在12小时内大于30次正常，小于10次提示胎儿缺氧。下面一条表示宫内压力，子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。

正常妊娠从怀孕第34周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可酌情提前开始做。应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等，正常胎心音在110～160次/分之间，如果胎心音持续160次/分以上或110次/分以下都表示胎儿宫内缺氧，应及时治疗。

什么时候开始做胎心监护？

正常情况下，准妈妈会从孕34周开始增加胎心监护的产检项目，每周一次，每次20分钟左右。若准妈妈有妊娠期间合并症或并发症，可以在医生建议下，提前至孕28-30周开始。

做胎心监护前，要做好哪些准备？

1、尽量放松心情，消除紧张情绪

2、最好选择宝宝相对比较活跃的时间段

3、不要空腹，测量前可以吃点东西

4、做胎心监护前，准妈妈最好去厕所排空膀胱

5、尽量选择一个舒适的姿势，让自己和宝宝处于比较放松的状态

买个胎心监护仪在家使用可以吗？

随着技术的进步，胎心监护仪越来越小型化，再加上特殊时期，不少准妈妈动起了买个胎心监护仪回家的心思。

为及时了解宝宝在宫内的状况，孕妈们的确可以自行购买胎心监护仪在家进行监测。不过胎心监护仪的数据呈现是个很复杂的图形，准妈妈没有受过专业医学培训，想要看懂结果，简直是难于上青天。

另外，部分医院会有提供胎心监护仪的租赁服务，准妈妈把数据通过手机传送给产科医生进行远程判读，并得到医生实时的就医指导。

有没有更便捷的方式，在家进行胎心监护呢？

相对于胎心监护仪的复杂使用流程和参数读数，胎心仪这类更加小型、使用更加便捷的家庭健康产品可以让孕妈们在家随时随地的听到宝宝的胎心音，即时即地的保护准妈妈的玻璃心。