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2022 - 04 - 29
您知道吗?健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素。由此可见健康的生活方式管理是新兴起的个人健康管理中最重要的一个策略。健康生活方式是需要培养的,培养的主动性在人们自己。生活方式管理的观念就是强调个体对自己的健康负责。2020年11月7日,24岁的牛忠楠在西安上学期间突发脑出血抢救无效不幸离世,他的父母无私捐献了儿子的双肾、肝脏及两片眼角膜,让人泪目。为什么年纪轻轻会出现脑出血呢?脑出血的最常见病因是高血压合并细小动脉硬化,其他病因常见的有静脉畸形、脑淀粉样血管病、血液病等。其中,长期高血压或者脑淀粉样血管病,引起小动脉自发破裂的比例约85%,好发50岁以上的中老年人群,有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病的人群,在情绪波动、季节交替、熬夜、过度劳累、酗酒、吸烟的情况下容易出血。今天就说说血管硬化以及检测。1. 血管硬化以及症状1.心血管硬化:如果向心肌供血的血管出现硬化情况,患者可以表现为心前区疼痛。通常是由于血管狭窄、闭塞,并存在劳累、情绪波动等情况,例如剧烈活动、生气,或寒冷应激等,导致心脏供血不足,出现心前区疼痛。部分患者会出现持续胸痛,常伴有出汗、胸闷、呼吸困难、大汗等,甚至会出现晕厥、猝死;2. 脑血管硬化:如果是脑部血管硬化的患者,多会出现...
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2023 - 02 - 22
健康的身体是人生最为宝贵的财富,没有健康,一切都无从谈起。而拥有了健康,就可以去创造一切、拥有一切,也只有健康,才是人生最为宝贵的财富。 本期小贝跟大家一起沟通血液的问题 血流速度正常范围是多少?过快过慢可能存在的血管疾病问题?肱部正常范围: 75±22 cm/s; 桡部正常范围: 42.5±22.5 cm/s; 胫后正常范围: 42.0±14 cm/s; 足背正常范围: 40.0±11.5 cm/s; 判定方法:当小于以上数值时,结合波形(理论波形会呈现相同价值信息)分析,该患者血管存在一定程度(视波形及数值)血管堵塞;当数值较患者稳定的数值大或者大于以上数值时,结合波形(理论波形会呈现相同价值信息)分析,该患者血管存在一定程度(视波形及数值)血管硬化(硬化到一定程度将形成堵塞),且心脏超负荷工作,或血管痉挛引起的狭窄;  说明:由于人体不同部位的血管直径、走行不尽相同,因此其相应的血流动力学参数也可相差较大。临床上对上述指标参数尚无统一的标准参照值。但针对某个特定的血管进行临床对照研究(组间对照,组内前后对照),上述参数可以作为良好的临床客观指标。  血流速度过快:血液速率过快有多种原因:血管狭窄、血管钙化硬底化、心跳过速,情绪激动、要留意点不必做太猛烈的健身运动。还有就是血管本身的问题,由于血管痉...
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2022 - 05 - 17
5.17,“健康提醒日”来了,是世界卫生组织世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”,旨在引起人们对防治高血压的重视。世界卫生组织成立于1907年,它成立到现在,一直根据实际发生的各种病情案例以及大量实验验证了各种危害健康的因素,定义了全球“健康日”,用来提醒我们要注意且重视健康的重要性。 “富贵病”顾名思义为三高,高血压,高血糖,高血脂。虽然富贵病是认为由于经济生活水平提高以后,人类物质生活得到了最大的满足,在这个时候就会出现糖代谢、脂代谢的相关障碍,导致了相关疾病的发生。但其实富贵病是由于缺乏卫生、医疗知识所导致,所以从另外一种意义上来说,富贵病也是一种医疗知识匮乏的贫穷病。 高血压的危害:会导致心、脑、肾等靶器官出现损害,更严重的是可以导致全身的动脉粥样硬化,引起各个重要脏器供血、供氧受到影响,对心脏的损害包括心力衰竭。高血压是心脏的后负荷,血压增高会使得心脏射血受到很大阻力,久而久之会引起心功能下降、心腔增大,最终会导致心力衰竭的发生。对脑部的损害就是会造成急性脑梗死和急性脑出血,对于肾脏的损害会影响肾脏的功能,导致肾功能不全,甚至晚期会进展至尿毒症。对于动脉粥样硬化的影响,先会导致冠心病,甚至诱发急性心肌梗死。对颈动脉、脑动脉、全身各个动脉都会出现严重的动脉粥样硬化,引起供血不足,甚至出现缺血,导致脏器的坏死。...

健康100问第八期

日期: 2022/3/2 10:32:30
作者: 小贝

健康是生活的基础,是我们幸福的源泉。健康不能代替一切,但是没有健康就没有一切。要创造成绩、享受生活乐趣,就要珍惜健康,学会健康生活,让健康成为幸福人生的起始。

健康100问第八期 

 

小贝今天给大家带来两个健康知识,家人们抽空了解下哦~

1. 哪类群体更容易患血管疾病?

健康100问第八期

①高血压患者:

高血压是导致脑血管疾病最常见的原因,因为有高血压的患者容易导致粥样硬化,斑块形成,从而引起脑血管堵塞,同时也容易发生破裂,如果堵塞即脑梗死,如果破裂就是脑出血,后果都很严重。

②有脑血管畸形者:

这类人群很易发生脑血管瘤,从而引起瘤体破裂后可引起脑出血现象,如发生脑出血,处理不及时可致人死亡,所以要及时清除血肿,对症处理。

③老年人:

脑血管病一般在年龄大的人群中比较大的人发生率较高,像老年人就是脑血管疾病的高发人群,因为年龄大的,血管也会慢慢退化,从而可引起各种脑血管疾病发生。

④其它人群:

有脑血管疾病家族遗传史者,或是患有高脂血症、高血糖及肥胖者,更易引发一些脑血管疾病发生。除此之外,抽烟的人或是之前曾患过脑血管病的患者,发生脑血管疾病的几率会更高。

 

上面就是几类易患脑血管疾病的人群,大家可以对比一下自己,看看自己是否在列,一旦自己也属脑血管疾病高发人群,那么在生活工作中就应引起重视,避免各种不良诱因的影响,同时要注意定期检查,以防突然发病,尤其是对于血压、血糖、血脂高者,应注意控制在正常范围内,同时要戒烟、戒酒,避免熬夜,以更好的保证血管的健康,防止脑血管出现病变。

 

 

2. 主动脉狭窄有什么危害?

健康100问第八期

 

主动脉狭窄导致的危害是非常多的。患者会出现心房颤动,左心房压升高的现象,导致严重的低血压症,有的患者还会出现晕厥、肺水肿的现象。主动脉狭窄的患者如果没有明显的症状表现,在来不及救治的情况下,往往就会发生心脏性猝死的现象。另外有少部分的患者会出现感染性的心膜炎。

 

 

拥有健康身心的人,更容易保持乐观,而乐观正是培养积极生活态度所不可缺少的条件。健康生活你我他~


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