如果您有这样一个媳妇儿......如果您的媳妇儿经常爱生气、急性子，又或者爱操心，很好强，又或者您的家庭有过一段艰苦，压力沉重的日子，那么有98%的可能她有这种情况：乳房经常胀痛，特别是生气时会更加严重。用手细摸，或许还会摸到乳房内有肿块，或者滑滑的小疙瘩，又或者是豆粒、花生米大小的瘤体。这都说明，乳腺疾病已经降临到她的身上。

女性乳腺疾病高发，与女性日常的情绪波动、心理状态有很大关系。

据临床数据显示，现代女性乳腺疾病发病率高达94.6%，其中乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎这三类疾病约占八成，而这些疾病都有一定的癌变风险。

为什么乳腺疾病发病率这么高？

一、人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障！

很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，很容易生出乳腺疾病。

二、多愁善感，情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅！

随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。

三、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺！

当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。

四、长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，压迫胸部淋巴！

长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，钢圈压迫胸部的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。

五、80%的女性都是“乳腺无知者”！

很多女性在被告知患了乳腺癌后，第一时间就会后悔不已的追问自己，为什么没有及早发现？其实，乳腺疾病发展到乳腺癌是有一个过程的，但是至少80%的女性都选择做了乳腺无知者。

六、不痛不痒的乳房小肿块不可疏忽！

“有时候能摸到乳房上的肿块，但是它不痛不痒，也没造成什么影响，我也就没管它。”乳房肿块是乳腺增生最常见的症状，疼痛的肿块多是炎症性的、良性增生性的，无疼痛的肿块多见于良性肿瘤和恶性肿瘤，而乳腺增生则被称为乳腺病恶变的前期。

七、二三十岁的年轻女性也需警惕乳腺恶变！

“我才三十多岁，开始说是乳腺增生，没太在意，这次一体检，医生竟然说肿块已经开始恶变了，不是说恶变都是中老年人才会发生的吗？”乳腺恶变可分为乳腺原位恶变、炎性乳腺恶变、隐匿性乳腺恶变等，多发于35至55岁女性。但目前乳腺恶变呈现出低龄化、扩大化和城市化的特点，已不是中老年女性的专利。

八、并不是所有乳腺病吃药都有效，选择适合自己的方法很重要！

“乳房总是胀痛，尤其是月经前后，还会长大，一检查是乳腺增生，就赶紧吃药了，但是增生好像一点没变，我该怎么办？”

每个人的体质、病况、病史是不一样的，医治方法也是各有区别的。并不是所有的乳腺疾病都只能通过药物来治疗。如果不采取适合自己的方法，治疗就会疗程长，还可能会加重病情。

乳腺疾病预防的关键：早发现、早检查、早预防、早治疗，在日常生活中使用乳腺自查仪，进行自我监护，能够将乳腺疾病扼杀在萌芽。

爱她更要关心她， 一分有效的预防，好过十分精心的治疗。